Av Marianne Marsli – tips@tastavis.no
Tastavis treffer Hedda en kveld etter at hun har sett film med venner.
– Jeg manglet noen skritt for å nå målet mitt i dag, og når tredemølla stod der på filmrommet, så ville jeg prøve den, sier hun. Det var greit å prøve, men bedre å gå tur ute. Hedda har prøvd ballett og håndball, men fant aldri helt gleden med organisert idrett. Tiden har hun i stedet brukt på venner og musikk, men en dag i oktober så hun “A day in my life” på TikTok. Det var ei dame som skulle holde vekten med hjelp av å gå turer. Hun brukte en gratis mosjonsapp på telefonen sin som gav “ringer” når målet var nådd. Det vil jeg prøve, tenkte Hedda. Streaken hennes (antall ringer om oppnådd mål på rade) har nå blitt den nye motivasjonen til å fortsette. Hver dag, uansett vær og vind, tar hun turen ut.
Hva skal til?
-Jeg går hver dag til og fra skolen, så da får jeg mange skritt der, men i tillegg blir det ofte en kortere eller lenger tur på kvelden i tillegg. Da drar jeg med meg faren min, går alene eller får med venner på turen. Det å gå sammen med noen er det klart kjekkeste.Det er gøy å snakke med venner når vi går, og så får du ekstra energi etterpå! Det handler om å ta noen bevisste valg og ikke ha så store krav til seg selv. De dagene hun har gått lite så tar det ca 1,5 time å nå målet. Hvor hun går er ikke så viktig, men hun har funnet noen turer hun liker ekstra godt. Eskelandsskogen ligger ikke så langt fra der hun bor, så det er en liten favoritt.
Det å gå sammen med noen er det klart kjekkeste. Det er gøy å snakke med venner når vi går, og så får du ekstra energi etterpå! Hedda Birkeland
Den lengste turen gikk til Sola. Hun og to venner fikk lyst å prøve om de fant veien fra Tasta til Sola, og resultatet ble en tur på 44.000 skritt! Vi var innom Mc-Donald’s på veien også, ler hun. Det vanskeligste er å komme seg ut av huset. Det letteste er å bli inne, men enda så motiverer det å holde streaken. Kanskje ryker hele prosjektet hvis jeg ikke lykkes en dag, spør hun seg selv.
Kanskje, men for Tastavis så virker det ikke som ei jente som holder på å gi seg. Til og med på ferie i
Grimstad tok hun grep, og fikk familien til å gå til byen i stedet for å ta bilen. Enkle valg, men de må tas for å lykkes.
– Jeg anbefaler alle som har lyst å begynne å gå tur. Her på Tasta er det mange turmuligheter, og hvis du tar med en venn så er det ekstra kjekt! Med den oppfordringen er det bare å legge fra seg avisen, ta på skoene og rusle avgårde.
God tur!
