Nordisk mester i BMX, Lars Ole Hetland trener tre ganger om dagen for å nå målet.
Lars Ole Hetland ble norsk mester første gang som 13-åring i 2010. I mai vant han sitt andre norgesmesterskap i sin klasse. Han leder Norgescupen foran høstens fire siste runder. Forrige helg sto han øverst på pallen etter finalen 16-årsklassen i nordisk mesterskap på hjemmebane.
Det har blitt mange skader på den unge rytteren. Milten sprakk i 2009, kragebeinet på venstre side knakk et par år etter det. Lårbeinet brakk i fjor, med påfølgende betennelse og operasjon. Ingenting av det har stoppet ham.
– Du må ta med hele pakken, både trening, konkurranser og skader. Å komme gjennom skadeperioder viser vel at sporten jeg driver med betyr mye for meg, sier Hetland.
Lars Ole Hetland trener mer en de aller fleste. Styrke, spenst, teknikk, balanse og eksplosivitet.
På SATS Tasta trener han styrke tidlig på dagen. Senere kjører han sprinttrening på sykkelen. Om kvelden er det ut til Sola for å trene banesykling. Mor Kristin kjører. Hver tirsdag jobber han også i en sykkelbutikk; Spinn Sykkelshop.
– Man må være tålmodig, sette treningen
i banken på en måte, jobbe og bygge seg opp på ulike måter, holde treningen ved like, og ta ut resultatene fra treningen på sikt.
Les mer om BMX-mesteren i onsdagens papirutgave av Tastavis. Gratis E-AVIS.
